La biblia del hiit: entrenamiento interválico de alta intensidad

La biblia del hiit: entrenamiento interválico de alta intensidad
Editor: 
Libsa
Año: 
2017
Categoría: 
Tipo de usuario: 
Autor: 
Barrett, Steve

LA BIBLIA DEL HIIT: ENTRENAMIENTO INTERVÁLICO DE ALTA INTENSIDAD

  • Nº de páginas: 224 págs.
  • Encuadernación: Tapa dura
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788466236584
 
El HIIT (High Interval Training o entrenamiento interválico de alta intensidad) es la tendencia número uno y se está convirtiendo rápidamente en el método principal para mejorar el rendimiento cardiovascular y desarrollar en un tiempo record un cuerpo prefecto. Además de brindar consejos esenciales sobre cómo ponerse en forma.
 
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